Atelier Yoga prénatal autour du périnée : Remember: périnée forever, et oui c'est pour la vie 🌼Savoirs et conscientisation corporelle ( le périnée, le connaître à quoi ça sert, avant, pendant et après l'accouchement) 🌼Cours de yoga prénatal respectueux de la physiologie d'après le Dr Bernadette De Gasquet pour prévenir et soulager les maux de la grossesse . 🌼 Méditation de Kundalini Yoga 🌼Une relaxation pour laisser place à la détente, à la magie, au lien sacré qui se crée avec bébé Connaître et honorer ce corps incroyable qui évolue chaque jour pour "fabriquer" la vie , et oui tu es mère divine ! Du savoir couplé à du yoga ( y compris méditation et relaxation ) pour développer une conscience du corps et sérénité de l'esprit. Partage d'une tisane ~ cercle ~ Échanges en bienveillance on y dépose ses maux ses joies et ça reste entre nous ! 🫴mercredi 15/05 14h30-16h30 : 40€ Si tu viens avec une amie en binôme l'atelier est à 35€ Inscription auprès de Charline en mp ou au 0687049106.

Ateliers proposés par Charline MoonBloomYoga108 enseignante yoga prénatal et postnatal de Gasquet, Kundalini Yoga et Yoga bébé